Vous avez le choix du jour et de l'heure :

lundi 15h_16h30 / 17h30-19h.

Mardi 15h_16h30.

Mecredi 15h-16h30

Dans une salle chauffée, pensée, édifiée pour mes cours où tout le nécessaire est fourni : tapis, coussins, couverture.

Débutants et tous niveaux, venez apprendre à respirer et à contrôler votre souffle pour acquérir une maîtrise de soi. dans un cadre zen, une nature calme idéale.

Quelque soit votre âge et votre souplesse, vous pouvez pratiquer le yoga. Chez moi, il n'y a pas d'abonnement, les cours d'une heure et demi sont payables à la séance de 15€.

8 route de Fouesnard - 27330 Bois-Normand près Lyre

Vous pouvez me contacter au 0232309988 / 0670075340