Yoga Ă  la Demeure de l'ici et Maintenant

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Les Bienfaits du Yoga

Les bienfaits du Yoga

Par une pratique réguliÚre

le Yoga permet de ous amener

Ă  un Ă©tat de calme

à mieux gérer le mental

à se détendre

Ă  prendre soin de soi